하나의 샷이 하나의 게임이다. 골프여제 아니카 소렌스탐의 멘탈 코치 피아 닐손은 선수들의 집중력을 높이기 위해 아주 특별한 훈련을 시켰다. 그것은 18홀 동안 자신의 핸디캡과 겨루는 6번의 개인전 매치였다. 가령 1홀,2홀, 3홀을 묶고,  4홀, 5홀, 6홀을 묶어  세홀씩 한 게임으로 만든다.  만약 보기 플레이어가 한 게임에서 합계 3오버파를 기록했다면  매치는 이븐이 되고,  2오버파를 기록했다면 자신의 핸디캡보다 […]

루이스 반 할 감독의 절반의 성공과 절반의 실패 모예스 감독이 퍼거슨 감독의 후임으로 지명됐던 순간부터 그를 괴롭혔던 것은, 그가 자신의 감독 커리어에서 한 번도 맨유와 같은 수준의 빅 클럽을 이끌어본 적이 없다는 점이었다. 그래서 그의 후임으로반 할 감독이 임명됐다는 소식은 맨유팬들과 영국 언론에 아주 적절한 선택으로 비춰졌다. 아약스 시절 챔피언스리그 우승을 차지한 적이 있었고 그

” 설마” 하는 모든 일을 예측하라 존경심은 내가 하지 못하는 일을 아무렇지 않게 해내는 사람을 향해 가지게 된다. 역사를 살펴보면 앞날을 내다 본 종교 지도자와 선지자들 그리고 놀라운 실행력을 보인 독재자들이 최대치의 존경심을 얻은 주인공 이었다. 유럽축구의 무리뉴가  권위를 얻은 방식은 이와 같았다. 그는 앞으로 벌어질 일들을 소름 끼칠 전도로 완벽하게 예측했다. 무리뉴는 선수들에겐 믿을

감독, 우승팀, 명문 구단의 관계 우승 팀과 명문 팀은 분명 다르다.  그렇다면 우승 팀과 명문 구단을 어떻게 구별할 수 있을까 ? 리그를 막론하고 전통적인 명문 구단은 우승하지 못하더라도 충성도 높은 팬이 많이 있는 반면 명문 구단이 아닌 우승 팀은 성적이 저조하면 팬들이 쉽게 등을 돌린다. 대부분의 구단주는 명문 구단을 만들려는 의지를 가진 것처럼 보이지만 일부

스포츠 유전자 외에 무엇이 더 필요할까 ? 국가 대표팀 선수들뿐 아니라 다양한 종목 프로선수들의  운동능력을 개발하기 위해 상당한 연구 활동을 하는 스포츠 과학 교수 말하길 “뛰어난 스포츠선수가 되기 위해서는 기본 운동능력, 기술, 정신력, 훈련환경등 다양한 역량이 필요하지만 그 중에서도 가장 중요한 것은 스포츠 유전자 ” 라고 말했다. 또 우수한 선수를 만드는데 스포츠 유전자가 미치는 영향은

스포츠 유전자와 운동 중독 우리 주위에는 매우 뛰어난 운동 신경을 가진 사람들이 종종 있다.  남들보다 연습 시간이 부족하고 체계적인 훈련도 받지 못했지만 타고난 신체조건과 월등한 운동신경으로 두각을 나타내는 선수들이 있다. 그런데, 뛰어난 운동선수 중에서 강박적으로 보일 만큼 지나칠 정도로 운동을 하려는 사람을 종종 본다. 무적의 권투 챔피언 플로이드 메이웨더 주니어는 가끔씩 한밤중에 벌떡 일어나서 트레이너를

기상청의 일기예보를 철석같이 믿고 장비를 챙겨 바다로 향한다. 아니 이게 왠 일인가? 바다는  파도는 고사하고  투명한 유리를 깔아 놓은듯 고요하기만 하다. 갈매기들은 어민들이 건조하기 위해 널어둔 오징어 서리에 신이 나서 인지 울음 소리인지 웃는소리 인지 알수없는 소리를 내며  끊임없이 주변을  날아다니고 있다. 아무래도 입수는 틀린 것 같다. 파도를 포기하고 나니 그제서야 보이는 것들.  눈을 돌려

현대육상의 스피드화와 흑인의 파워 존 아프리카 아이들은 가난하다. 하지만 천진난만하다 구김살 하나 없다. 산과 들로 마음껏 뛰어다니면서 논다. 빈터가 있으면 공을 차고 해진 신발은 그래도 당행인것이 맨발로 공을 차는 아이들도 수두룩하다. 그렇게 뼈와 근육을 키운다. 자연스럽게 인내력도 기른다. 배고픔을 너무도 잘 알기에 헝그리 정신은 기본이고 쉽게 포기하지 않는다. 타고난 민첩성과 유연성 그리고 탄력성은 두말할 필요도

국내외 천혜의 관광지이면서 레포츠를 함께 즐길수 있는곳 오늘은 아름다운 국내 및 해외 여행지에서 레저 및 스포츠여행의 매력을 함께 즐길수 있는 곳을 알아볼까 합니다. 여행은 우리에게 새로운 경험과 추억을 선사하는 특별한 시간이죠. 특히 로맨틱한 여행지에서 레저 및 스포츠 활동을 즐기며, 사랑하는 이와 함께하는 여행은 더욱 특별한 순간들로 가득할 것입니다. 첫 번째로 소개할 여행지는 유네스코에서 세계자연유산으로 지정한